小儿体弱感冒多 肺脾同调莫乱补
文/羊城晚报记者 林清清 通讯员 沈中 医案 小弦,小儿6岁,体弱易感冒,感冒安徽某某生物科技运营部生长发育迟缓 6岁的多肺调莫小弦马上要读小学了,可小弦自从上了幼儿园,脾同就很容易感冒。乱补父母心想此前吃点抗生素、小儿打个吊针也就好了,体弱小朋友之间玩耍接触传染也很正常,感冒没太在意。多肺调莫后来班主任却告知,脾同小弦的乱补安徽某某生物科技运营部身高、体重都不达标,小儿还经常是体弱班里最早出现感冒症状的孩子。爷爷奶奶听说后,感冒立刻从老家跑来,还带上了家里久存的人参。没想到参汤喝了不少,容易感冒的毛病没好,小弦的脾气却大了起来,经常冲着爷爷奶奶发火,大便好几天才拉一次,而且十分干结,晚上睡觉总是翻来覆去,还磨牙。父母担心上了小学情况更糟糕,便带着小弦来德叔门诊求诊。小儿体弱感冒多 肺脾同调莫乱补
2024-05-21 09:09:21 来源:羊城晚报 作者:李岩 责任编辑:李岩 2024年05月21日 09:09 来源:羊城晚报 大字体 小字体 分享到:
德叔解谜
肺脾两虚,卫外不固
正气存内,邪不可干。卫气是人体的“保护墙”,只有卫气充足,才能避免小弦这种反复感冒的情况。小弦最初的感冒,确实是因为小朋友间互相传染导致,但抗生素等寒凉之品长期不规范应用,耗损了小弦的肺脾阳气。卫气没有补充来源,就被“撕开”了一个口子,邪气轻松入侵,导致小弦十分容易感冒。脾还负责运化食物,脾阳不足,食物就不容易消化,尤其是像人参这类滋补食材,容易积滞在胃肠,久而化火,所以小弦出现了脾气大、睡不安稳、大便干结的情况。另外,脾气亏虚,食物不能消化,化生气血的原材料就不足,所以小弦不长个子,身高、体重都不达标。
德叔以健脾补气为大方向,兼以消食。服药5天后,小弦大便通畅了,脾气也不暴躁了。经半年调理,小弦长高了8厘米,体重也重了3公斤,终于回到了正常水平。
预防保健
健脾祛湿,香囊醒脾
小满时节,岭南多雨潮湿,像小弦这类肺脾气虚的人群,稍有不慎就会感受湿邪,出现各种不适。此时可适当多吃些健脾祛湿的食物,如猪肚、泥鳅、鲫鱼、山药、五指毛桃、白扁豆、太子参等。此外小朋友不要贪食雪糕、冷饮。
此时可做一个小香囊来醒脾化湿和胃。用藿香、佩兰、草果各10克,碾碎后放入防潮袋中,再装入香囊随身携带。每2周更换一次香囊中的药材。
德叔养生药膳房
五指毛桃瘦肉汤
材料:猪瘦肉150克,山药(鲜品)50克,五指毛桃10克,精盐适量。
功效:清暑祛湿,健脾益气。
制作方法:诸物洗净,山药削皮切块,瘦肉切小块。上述材料放入煲中加清水1000毫升(约4碗水),武火煮开后转文火煲1.5小时,加适量精盐调味即可。此为1或2人量。(羊城晚报) 更多精彩内容请进入健康·生活频道
-
上一篇
-
下一篇
- 最近发表
- 随机阅读
-
- 五星级酒店大厨上门做饭,69元4道菜起步,点单的不少,年轻人居多
- 在长春见青春!长春假日游线上线下玩到爆!
- 看腿就能判断血糖高不高?专家:皮肤变化成因复杂,不能一概而论
- 中新健康|中国专家成功探索“极速康复”管理 带来医疗成本控制新策略
- 男童骑行被碾压,司机以过失致死罪被捕,其亲属发声
- 科学减脂,“迈开腿”要跟上
- 雨水多、湿气重 缓解“春困”有良方
- 中新健康丨开工成“特累”族 专家支招巧解“节后综合征”
- 新华全媒+|大山里的中非友谊小学开学
- 中新健康|中国专家成功探索“极速康复”管理 带来医疗成本控制新策略
- 新型疫苗有望终止结核病流行
- 关注孩子手足口等部位症状 发现异常及时就诊
- 坐游船 看露天电影 赏传统戏曲 这是水韵古村里的美好夜生活
- 在长春见青春!长春假日游线上线下玩到爆!
- “没有什么甜点能与糖葫芦相比”
- 新型疫苗有望终止结核病流行
- “女儿失踪第178天妈妈退出幼儿园群”上热搜,当地:专案组仍在侦破案情
- 吃“软糖”养生,是新消费还是智商税
- 雨水多、湿气重 缓解“春困”有良方
- 山药黏液微粒胶 兼具伤口止血和黏附性能
- 搜索
-